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トップ > 住まい・不動産トップ > キンニクツウ

キンニクツウ

おとくだねっと日記

土曜日に久々にバランスボールに乗りました。

【太もも】に効くエクササイズをしたら、

2日後の今日、かなりの筋肉痛で、

階段の昇り降りがきついこと、きついこと

翌日に筋肉痛が出ないのは  ですか?

はいはい・・・
自覚しております・・・

しかし、今日はきついっす・・・



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